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睡眠是人体自我修复的重要过程，“安睡”也向来是上班族和学生党的理想状态，对于正处在人生奋斗期的人们则更需要重视睡眠的意义。想真正实现“安睡”，人们不光要掌握规律的作息、有利于睡眠的环境和健康的饮食，更需要从精神调节循序渐进，进而实现自然睡眠。基于对严肃营养的多年坚持，健康营养品领域的全球知名品牌“自然阳光”在研究中发现，“后生元那曲4580”对于舒缓情绪、调节身体状态、促进睡眠具有重要作用，基于此，自然阳光正式打造出“千觉百寐后生元压片糖果”，帮助人们开启畅意安睡，守护人体综合健康。

后生元那曲4580帮助改善“肠-脑轴”，助力收获一夜安睡

经过长期的试验研究，自然阳光发现，想要睡得好，稳住“肠”态是关键。基于多年来在肠道健康方面的科研经验，自然阳光认为由免疫、神经内分泌和迷走神经途径构成的肠道和脑之间的交流系统——“肠-脑轴”十分重要，通过稳定肠道状态可以帮助调节人的情绪，同时传递睡眠信号，调节人脑兴奋度，从而起到“安抚作用”。

为此，自然阳光科研团队开展了更为严谨的求实探索，并在西藏那曲地区的食物中发现菌株“后生元那曲4580”。该成分源自海拔4580米藏民自制酸奶中的菌株，经过特定工艺发酵制得，内含有200多种物质，能够深度参与到人体神经调节，助力呵护滋养身心。在针对后生元那曲4580的研究中，自然阳光发现其产物“谷氨酰胺”作为神经递质前体物质可穿过血脑屏障直接作用，助力身体合成有助于放松神经的成分“GABA”。而此前便已经有相关试验表明，服用那曲4580制品对睡眠的帮助效果优于服用同等剂量的GABA[1]。该试验针对不同人群的睡眠情况设置对照实验，研究者从“入睡时间”、“睡眠总时长”、“PSQI 评分”等维度入手，综合对比GABA及GABA制品对睡眠障碍人群的改善效果，结果表明服用那曲4580制品的试验组相比较服用同等剂量GABA的对照组，在睡眠干预和帮助上效果更为明显。

在“千觉百寐后生元压片糖果”中，自然阳光便加入了后生元那曲4580、酪蛋白水解肽等有效成分，综合调节人体“肠-脑轴”，助力自然睡眠，享受“安睡”状态。此外，压片糖果中还加入了藏红花提取物，有助于抑制多巴胺、去甲肾上腺素和5-羟色胺的再摄取，减少对5-羟色胺的消耗，增强5-羟色胺浓度，进一步实现调节健康睡眠；内含的酪蛋白水解肽还可以帮助降低人体皮质醇水平，从而助力人体减轻压力，更好守护自然睡眠。

随着科技的不断发展，微生物产业正在向着精细化、科技化、品牌化的方向发展，未来微生物还将给人类生活带来更多新的机遇，同时也将带给消费者更优质的健康选择。自然阳光作为健康营养品行业的中坚力量，多年来始终坚持“严肃营养”理念，持续深耕微生物领域研究，力求明确作用物质基础，深入洞察肠道健康呵护，以更全面、更贴心的守护方式还原健康轻松态。

主要参考文献：

李玲,杨玲,路江浩,孙策,仵红岩,鄢梦洁,齐世华,何方,顾文源,赵林森.产γ-氨基丁酸的复合益生菌制品对睡眠的改善作用[J].中国微生态学杂志,2022,34(09):1006-1012.

（来源：看头条网）

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